probiotyki ginekologiczne – dopochwowe lub doustne preparaty, zawierające pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus, które odbudowują naturalną florę bakteryjną pochwy. Leki na grzybicę pochwy bez recepty powinny być stosowane wspomagająco – chociaż łagodzą objawy zapalenia grzybiczego, nie są w stanie skutecznie pozbyć się
Mój problem brzmi następująco: ostatnio umyłam się w miejscach intymnych zwykłym mydłem. Zaraz po tym wystąpiło niemiłe pieczenie, upławy i suchość pochwy. Podejrzewam, że naruszyłam flore mogę ją odbudować oprócz stosowania globulek? Chciałabym uniknąć kupowania leków. Ile czasu mniej więcej potrwa jej regeneracja? KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu Ginekologia Upławy Stosowanie leków Pochwa Bóle owulacyjne Piotr Pilarski 79 poziom zaufania Innego sposobu niż globulki niema. Po tygodniu lub dwóch powinna Pani poczuć ulgę. Pozdrawiam. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Czy picie i smarowanie miejsc intymnych jogurtem naturalnym odbuduje florę bakteryjną? – odpowiada Dr n. med. Artur Kowalski Bóle podczas stosunku po bakteryjnej infekcji pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Kiedy umyć miejsca intymne po użyciu globulki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Co skutecznie pozwoli odbudować florę bakteryjną pochwy? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski Pęcherzyki w obrębie pochwy – odpowiada Aleksander Ropielewski Suchość w pochwie, pieczenie i świąd po zakończeniu leczenia infekcji intymnej – odpowiada Piotr Pilarski Jak mam radzić sobie z atrofią pochwy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Żółtawy śluz po infekcji pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Jak leczyć taką suchość pochwy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Cechy flory bakteryjnej pochwy – odpowiada Lek. Magdalena Pikul artykuły Pochwa - funkcje, higiena, choroby, suchość pochwy Pochwa (wagina) jest jedną z najintymniejszych czę Pieczenie pochwy - przyczyny, leczenie Pieczenie pochwy jest dolegliwością, która powinna Uważaj - grzybica atakuje nie tylko pochwę! Grzybica to wyjątkowo uciążliwa i nieprzyjemna dolRównie skutecznym i polecanym probiotykiem jest Sanprobi Femi+ – środek jest przeznaczony dla kobiet, mających dolegliwości związane z bakteryjną lub grzybiczą infekcją pochwy. Suplement używa się w nocy przez 5 dni. W tym czasie preparat hamuje rozwój choroby, wspiera układ odpornościowy i odbudowuje florę bakteryjną.
Witam odebrałam wynik wymazu z pochwy po leczonej infekcji pochwy wynik to Lactobacillius obfity . Lekarz kazał dalej przyjmowac probiotyk ,ale mnie dalej piecze .Cytologia prawidłowa .Mój lekarz twierdzi ,że jestem wyleczona pomimo pieczenia . Inny lekarz stwierdził ,że mam za duzo pałeczek kwasu mlekowego i mam odstawić probiotyk i zażywać witaminę C . Czy moę jakoś przyspieszyć zmniejszenie tych pałeczek? coś jesze przyjmować ? z czegoś zrezygnować? KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu Cytologia Ginekologia Pochwa Probiotyki Probiotyki - doustnie czy dopochwowo W jaki sposób przyjmować probiotyki? Doustnie, a może dopochwowo? Obejrzyj nasz film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat. O probiotykach mówi prof. Romulad Dębski. Paweł Żmuda-Trzebiatowski 74 poziom zaufania witam, nie. proszę stosować się do zaleceń 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jak można odbudować florę bakteryjną w pochwie? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka Wyniki biocenozy pochwy – odpowiada Lek. Jarosław Maj Jaki probiotyk do pochwy należy stosować? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Co oznacza wynik wymazu z pochwy 40-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Jak mam ocenić ten wymaz z pochwy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Zielona wydzielina z pochwy – odpowiada Redakcja abcZdrowie Ryzyko wystąpienia grzybicy pochwy w wyniku leczenia infekcji bakteryjnej pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Czy przy zakażeniu bakteryjnym można wykonać inseminację? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Wynik badania wymazu z pochwy – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski Morganella Morgani w wyniku posiewu z pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły Cytoliza i cytoliza pochwowa - co warto o nich wiedzieć? Cytoliza to rozpad struktur komórkowych, które utr Grzybica pochwy po stosowaniu antybiotyków. Domowe sposoby na grzybicę pochwy Grzybica pochwy po antybiotykach jest dość częstym HydroVag - działanie, wskazania, sposób użycia, skutki uboczne HydroVag to niezwykle wygodne w zastosowaniu globu Dzięki temu, zminimalizujemy uszkodzenie flory bakteryjnej. Co więcej, nie rezygnujmy z ich przyjmowania zaraz po zakończeniu kuracji – lepiej przyjmować je jeszcze przez jakiś czas, by pomóc wzmocnić i odbudować florę. Dodatkowo wzbogaćmy codzienną dietę o produkty, które są doskonałym źródłem pożywienia dla dobroczynnych Co to jest flora bakteryjna jelit i jakie są jej funkcje?Na florę bakteryjną jelit, czyli wszystkie bakterie zasiedlające jelita, może składać się nawet 1500 różnych gatunków bakterii - jej dokładny skład jest unikalny dla każdej osoby i zmienia się w ciągu życia na skutek takich czynników jak stosowana dieta, wiek czy da się dokładnie określić tego, jak skład flory bakteryjnej powinien u nas wyglądać. Wiadomo jednak, które z bakterii mają korzystny wpływ na nasze zdrowie (za takie uznaje się np. bakterie z rodzaju Lactobacillus), a które mogą przyczynić się do rozwoju chorób (do bakterii chorobotwórczych zalicza się np. te z rodzaju Clostridium).Prawidłowa flora bakteryjna jelit (czyli, gdy przeważają w niej korzystne dla organizmu bakterie) jest kluczowa dla odpowiedniego funkcjonowania organizmu ze względu na pełnione przez siebie się do nich:stymulowanie układu odpornośniowego,rozkładanie resztek pokarmowych,wytwarzanie witamin z grupy B oraz witaminy K,ochronę organizmu przed drobnoustrojami chorobotwórczymi i toksynami,zwiększenie przyswajalności elektrolitów i składników mineralnych,zapewnienie ciągłości nabłonka jelitowego,odżywianie komórek jelit przy pomocy własnych dochodzi do zaburzenia flory bakteryjnej jelit i czym może ono skutkować?Jeżeli dojdzie do zaburzenia równowagi pomiędzy bakteriami korzystnymi dla organizmu a tymi chorobotwórczymi lub potencjalnie chorobotwórczymi (czyli gdy będą przeważały bakterie niekorzystne), mamy do czynienia z tzw. dysbiozą dysbiozy może doprowadzić wiele czynników, takich jak:antybiotykoterapia, która skutkuje zmniejszeniem liczby bakterii jelitowych, zmianą składu mikroflory jelit i ograniczeniem jej gatunkowego zróżnicowania - nawet krótkotrwałe przyjmowanie antybiotyków może powodować dysbiozę, a odbudowa flory bakteryjnej jelit po antybiotykoterapii może zająć tygodnie lub miesiące,nieodpowiednia dieta, w której spożywana jest zbyt mała ilość błonnika, zbyt duża ilość produktów wysokoprzetworzonych,długotrwały stres,zabiegi chirurgiczne,zanieczyszczenie środowiska (pestycydy, metale ciężkie).Według naukowców konsekwencje długotrwałej dysbiozy jelitowej są liczne i nie dotyczą tylko samego układu pokarmowego. Wśród nich należy wymienić:zaburzenia i choroby przewodu pokarmowego, takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna, zespół jelita drażliwego czy choroba wrzodowa,zwiększone ryzyko zachorowania na takie choroby autoimmunologiczne jak choroba Hashimoto, celiakia, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów,zwiększone ryzyko rozwoju chorób alergicznych (np. atopowego zapalenia skóry, astmy),nawracające infekcje,zwiększone ryzyko zaburzeń psychiatrycznych i neurologicznych - schizofrenii, depresji, choroby dwubiegunowej, choroby Alzheimera, zaburzeń ze spektrum takie schorzenia zostały już zdiagnozowane, podjęcie działań poprawiających stan flory bakteryjnej może przyczynić się również do poprawy stanu zdrowia sprawdzić, czy flora bakteryjna jelit jest prawidłowa?W celu oceny stanu własnej flory bakteryjnej jelit, należy wykonać badanie mikroflory jelitowej:badanie KyberKompakt ❱badanie KyberKompaktPro ❱badanie GutFlora ❱badanie GutFlora+ ❱badanie MikroFloraScan ❱badanie MikroFloraScanPLUS ❱Badania te wykonywane są z próbki kału i pozwalają na ocenę obecności w niej różnych drobnoustrojów - bakterii korzystnych dla organizmu, jak i tych chorobotwórczych lub potencjalnie chorobotwórczych. Sprawdzana jest ponadto obecność drożdżaków i grzybów pleśniowych, a także pH i konsystencja badanie mikroflory jelitowej może wykonać każdy zainteresowany stanem swojego zdrowia, test jest jednak szczególnie zalecany dla osób, które:stosowały długotrwałą antybiotykoterapię,żyją w ciągłym stresie,cierpią na dolegliwości związane z przewodem pokarmowym, takie jak wzdęcia, biegunki, zaparcia czy bóle brzucha,chorują na nietolerancje pokarmowe IgG zależne lub choroby alergiczne,często zapadają na infekcje bakteryjne i wirusowe,chorują na chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zespół jelita drażliwego czy choroby autoimmunologiczne, takie jak celiakia, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów czy choroba wykonania badania należy się natomiast powstrzymać wtedy, gdy aktualnie lub w ostatnich czterech tygodniach stosowana była antybiotykoterapia i/lub leczenie jak dbać o zdrowe flora bakteryjna jelit - jak ją odbudować?Badanie mikroflory jelitowej pozwala na określenie ilości obecnych w jelicie bakterii - zarówno tych korzystnych, jak i chorobotwórczych. Jeśli flora bakteryjna jest zaburzona, możliwe jest podjęcie działań mających na celu jej takich działań zalicza się stosowanie probiotyków i prebiotyków. Co to są probiotyki?Probiotyki są wyselekcjonowanymi, szczegółowo przebadanymi żywymi mikroorganizmami, które w odpowiedniej ilości wywierają prozdrowotny wpływ na nasz organizm. Aby dany mikroorganizm mógł zostać uznany za probiotyczny, musi spełnić kilka kryteriów, musi pochodzić z mikroflory ludzkiej, nie być patogenny, mieć ściśle zdecydowaną przynależność (rodzajową i gatunkową) czy być zdolny do przeżycia w trakcie procesu technologicznego i w środowisku soku żołądkowego. Do szczepów bakterii, których właściwości probiotyczne potwierdzono, zalicza się Bifidobacterium bifidum czy bakterie z rodzaju Lactobacillus, które znajdują się w preparacie obecnych czasach na rynku dostępnych jest bardzo dużo produktów spożywczych, jak i farmaceutycznych zawierających bakterie probiotyczne:produkty spożywcze mają zwykle postać przetworów mlecznych, takich jak kefiry, jogurty, maślanka, kwaśne mleko,do spożywczych produktów probiotycznych zalicza się również kiszonki (kiszoną kapustę, kiszone ogórki) i kwas chlebowy,probiotyki farmaceutyczne mają najczęściej formę tabletek lub są prebiotyki?Prebiotyki również pełnią bardzo ważną rolę w poprawie stanu naszej flory bakteryjnej jelit. Są to składniki żywności nieulegające trawieniu, które selektywnie pobudzają aktywność lub wzrost danego rodzaju (jednego lub kilku) bakterii jelitowych. Prebiotyki, podobnie jak probiotyki, muszą spełniać podstawowe kryteria - powinny być one oporne na trawienie w przewodzie pokarmowym, obniżać pH treści pokarmowej, powinny stymulować wzrost i aktywność bakterii korzystnych dla organizmu czy być stabilne w warunkach przetwarzania mogą występować w żywności naturalnie lub być syntetyzowane przy pomocy chemicznych i enzymatycznych metod. Naturalnie występują one w ponad 30 tysiącach produktów pochodzenia roślinnego, wśród których wymienia się prebiotyków syntetycznych zalicza się natomiast np.:laktulozę,laktosacharozę,cyklodekstryny,malotoligosacharydy,galaktooligosacharydy, 2019-07-04Bibliografia:Krakowiak O., Nowak R., Mikroflora przewodu pokarmowego człowieka – znaczenie, rozwój, modyfikacje, Postępy Fitoterapii 2015, 3:193-200Wołkowicz T., Januszkiewicz A., Szych J., Mikrobiom przewodu pokarmowego i jego dysbiozy jako istotny czynnik wpływający na kondycję zdrowotną organizmu człowieka, MED. DOŚW. MIKROBIOL. 2014, 66:223-235Martirosian G., Beztlenowa mikroflora jelitowa a patogeneza autyzmu?, Postepy Hig Med Dosw. 2004; 58:349-351Libert A., Kałużna E., Kłopocka M., Profilaktyka zaburzeń układu pokarmowego podczas terapii antybiotykami makrolidowymi, Forum Zakażeń 2013, 4(3):173–179Nowak A., Śliżewska K., Libudzisz Z., Probiotyki - Historia i Mechanizmy Działania, ŻYWNOŚĆ. Nauka. Technologia. Jakość 2010, 4(71):5–19Mojka K., Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – charakterystyka i funkcje, Probl Hig Epidemiol 2014, 95(3):541-549Powiązane tematy:Probiotyki i prebiotyki - jakie są ich właściwości?Mikrobiota i mikrobiom - jakie mamy bakterie w jelitach?Flora bakteryjna jelit - jakie jest jej znaczenie dla zdrowia?Jak przygotować się do badań?Witam mam pytanie jak można odbudować florę bakteryjną w pochwie z tym poważmy problemem męczę się już od ponad 28 miesięcy ten problem nastąpił jak urodziłam dziecko proszę o pomoc KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu Ginekologia Pochwa Dziecko
Mamy więc florę bakteryjną układu pokarmowego, w tym niezwykle istotną florę jelit, oraz florę bakteryjną pochwy czy skóry dłoni. W skład flory bakteryjnej wchodzą zarówno gatunki oportunistyczne (nazwijmy je złymi bakteriami), jak i gatunki żyjące z ustrojem w symbiozie (to te dobre bakterie).Rumianek to przeciwzapalne i wielofunkcyjne lekarstwo, które może pomóc zmniejszyć świąd i podrażnienie wywołane infekcją bakteryjną bakteryjna pochwy jest chorobą intymną żeńskich narządów płciowych, którą wywołuje brak równowagi flory bakteryjnej. Flora bakteryjna pochwy to zbiór dobrych szczepów bakterii, których funkcją jest ochrona tego obszaru przed to jedna z najbardziej nieprzyjemnych kobiecych dolegliwości, ponieważ obecność szkodliwych bakterii powoduje zmiany w wydzielinie pochwy. Ponadto sprawiają, że staje się ona żółtawa i gęsta, a także zaczyna wydzielać intensywny, nieprzyjemny może powodować między innymi swędzenie w okolicach intymnych, a także podrażnienie skóry, zaczerwienienie i inne nieprzyjemne objawy. Dlatego ważne jest, aby odpowiednio szybko zapewnić sobie prawidłowe leczenie i utrzymać florę bakteryjną pochwy pod szczęście istnieją naturalne środki, które pomagają w zatrzymaniu wzrostu szkodliwych mikroorganizmów, przywracają prawidłowe pH i łagodzą objawy bez wywoływania skutków ubocznych. W tym artykule chcemy podzielić się z Tobą 5 najlepszymi sposobami, które możesz wykorzystać, jeśli dokucza Ci infekcja bakteryjna Ocet jabłkowy a infekcja bakteryjna pochwyOcet jabłkowy zawiera kwasy organiczne, które, użyte zewnętrznie, pomagają regulować florę pochwy, a tym samym kontrolować infekcję bakteryjną i zwalczać nieprzyjemny przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe octu łagodzą podrażnienia skóry w okolicach intymnych. Co więcej, ocet wspomaga wzrost zdrowych 1/2 szklanki naturalnego octu jabłkowego (125 ml) 5 szklanek gorącej wody (1250 ml) Przygotowanie Rozcieńcz ocet jabłkowy w gorącej wodzie, a następnie wlej płyn do kąpieli. Sposób użycia Weź 10-minutową kąpiel lub przepłucz zewnętrzną powierzchnię pochwy mieszanką octu z wodą. Stosuj codziennie, aż do wyleczenia infekcji. 2. Sok żurawinowyDzięki wysokiej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy naturalny sok żurawinowy jest doskonałym uzupełnieniem diety podczas leczenia infekcji składniki odżywcze wzmacniają układ odpornościowy, a także pomagają poprawić reakcję obronną organizmu na szkodliwe 1/2 szklanki świeżej żurawiny (75 g) 1 szklanka wody (250 ml) 2 łyżki miodu (50 g) Przygotowanie Włóż żurawinę do blendera i zmiksuj ze szklanką wody. Osłodź kilkoma łyżkami miodu i wypij. Sposób użycia Pij sok dwa razy dziennie, aż do wyleczenia infekcji. 3. Infekcja bakteryjna pochwy: pomoże woda utlenionaDzięki właściwościom antybakteryjnym i antyseptycznym woda utleniona, czyli nadtlenek wodoru, może być naturalnym sposobem na przyniesienie ulgi w zapaleniu pochwy. Woda utleniona nie tylko wpływa na aktywność zdrowych bakterii pochwowych, ale także zmniejsza nadmiar wydzieliny i 3 łyżki wody utlenionej (30 ml) 3 szklanki wody (750 ml) Przygotowanie Podgrzej wodę, tak aby się nie zagotowała, a następnie dodaj wodę utlenioną. Sposób użycia Przemywaj zewnętrzną część pochwy roztworem do dwóch razy dziennie. Powtarzaj kąpiele, aż opanujesz problem. 4. Olejek z oregano i olej kokosowyZarówno olejek z oregano, jak i olej kokosowy mają właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które pomagają zwalczać infekcję pochwy. Ich naturalne składniki aktywne przywracają aktywność flory bakteryjnej pochwy, a także neutralizują nieprzyjemny zapach i żółtawą 2 łyżki oleju kokosowego (30 g) 1/2 łyżeczki olejku z oregano (2 g) Przygotowanie Podgrzej olej kokosowy, aż osiągnie odpowiednią temperaturę dla skóry. Następnie wymieszaj go z olejem z oregano i upewnij się, że mikstura ma jednolitą konsystencję. Sposób użycia Namocz kawałek waty w mieszaninie olejków i nałóż ją na zewnętrzne części pochwy. Powtarzaj 2 lub 3 razy dziennie. 5. Infekcja bakteryjna pochwy: napar z rumianku Rumianek to przeciwzapalne i wielofunkcyjne lekarstwo, które może pomóc zmniejszyć świąd i podrażnienie wywołane infekcją bakteryjną kwiaty zawierają naturalne wyciągi regulujące pH pochwy oraz hamujące rozprzestrzenianie się szkodliwych 3 łyżki kwiatów rumianku (30 g) 2 szklanki wody (500 ml) Przygotowanie Zagotuj wodę, dodaj rumianek, a następnie pozostaw do zaparzenia na 15 do 20 minut. Po tym czasie przecedź napar i nałóż na miejsce objęte infekcją. Sposób użycia Spryskaj płynem zewnętrzną część pochwy. Upewnij się, że aplikujesz rumianek na podrażniony obszar. Powtarzaj aplikację dwa razy dziennie, aby szybko opanować infekcję. Czy zauważyłaś zmiany w wydzielinie pochwy? Czy odczuwasz nieprzyjemny zapach w miejscach intymnych? Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, spróbuj jednego z wyżej wymienionych sposobów i zwalcz infekcję, zanim doprowadzi do objawy utrzymują się dłużej, skonsultuj się z może Cię zainteresować ...
... Początkujący Szacuny 6 Napisanych postów 1032 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6937 No dobra jest problem Czy są jest coś czym można odbudować florę bakteryjną jelita grubego, wypłukaną częstymi lewatywami (z tego co się dowiedziałam to był to roztwór kawy naturalnej lub soku z cytryny) Znam specyfiki na poprawę flory bakteryjnej pochwy i żołądka, ale jelita grubego... Niestety z powodu alergii odpadają przetwory mleczne. Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -5056 dzień Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 158206 No dobra, jest rada. Jogurty, kefir, maślanka - najlepsze, ale z powodu alergii...wykluczone. możesz też spróbować liofilizowanych kultur bakterii: trilac etc. na samo jelito grube nic nie znam. po co byly te lewatywy? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-09-03 14:42:12 ... Początkujący Szacuny 6 Napisanych postów 1032 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6937 Jakiś magik nagadał znajomej, że jej wyreguluje trawienie, usunie kamienie kałowe i co tam jeszcze. Jak wiesz 80% kobiet cierpi na zaparcia, wzdęcia i inne podobne bayery. koleżanka miala juz dość walki z tym, bo nawet czopki glicerynowe przestały jej pomagać.. No i magik zaczął, CODZIENIE męczył biedaczkę lewatywą, dawał jakieś zioła i stosowała dietę efekt.. prócz zaparć ma jeszcze inne problemy, świądy, pieczenia.. sądzę, że najpierw powinna powalczyć z florą bakteryjną i odwiedzić lekarza, tylko co mu powie, że dała się ponieść jakiemuś chińskiemu gałganowi? ... Ekspert Szacuny 499 Napisanych postów 9533 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18704 najtańsze i dobre rozwiązanie to LAKCID !! 1 ampa z wodą rozrobić i wypic ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ? Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem. ... Początkujący Szacuny 3 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18 Dużo jest teraz probiotyków na rynku, ja polecam Multilac, bo ma najwięcej szczepów bakteryjnych oraz picie jogurtów itp. podobnych produktów. ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2 ja swego czasu też miałam non stop lewatywy - mam zespół jelita drażliwego objawiający się zaparciami w skrajnych przypadkach to włśnie lewatywa ratowała moje jelitka. Niestety lewatywa wpływa niekorzystnie na nasza florę . Ja pijam przynajmniej litr dzinnie jogurów , ale tylko tych naturalnych, za kefirem nie przepada. Dodatkowo wspomagam sie pobiotykami, i tu przychylę sie do opinii Lukrecji - bo faktycznie multilac jest dobry - kapsułki maja specjalne osłonu i nie musze go trzymac w lodówce - i całe szczęście bo jak stosowałam lakcid to notorycznie o tym zapominałam i chyba część tych bakteryjek zabijałam ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15 Jezeli nie możesz z zawartością mleka to faktycznie problem choc nie do końca synbiotyk multilac nie zawiera mleka kazeiny ani konserwantów
wNBSi7d.